Екатерина Корсакова

До беременности я не интересовалась никакой информацией ни о самой беременности, ни о родах, ни об уходе за малышом. Представления об этом были, естественно, как и у многих – что беременность, роды и уход за новорожденным – это какой-то непереживаемый и долгоиграющий кошмар. Однако, пока я высиживала первые 12 недель в ожидании разрешения на физические нагрузки, поняла, что не может быть все так ужасно – иначе человечество просто бы не выжило. Поэтому искала людей с опытом беременности и материнства, которые помогли бы подготовиться к этому важнейшему событию. Почитав сайт с описаниями курсов, остановила свой выбор на школе «Рождение для двоих», которая предлагает все то, что было необходимо: гимнастика для беременных, тренинг «Осознанная беременность» для тех, кто только-только в теме, и теоретические курсы по подготовке к родам в роддоме и уходу за новорожденным малышом. Первое, что я посетила, - тренинг Насти Габец «Осознанная беременность». Очень мне понравился ракурс подачи информации, пригодились множество способов наполнить себя женской энергией, строение женского и мужского мира, как появляется дитя и как сделать беременность и роды комфортными для мамы и малыша. Многие советы по женской части использую до сих пор. Правда, ушла я оттуда с тяжелым сердцем, в отличие от всех присутствующих, потому что финальная медитация заставила меня заглянуть в собственное детство, полное неотреагированной боли. После тренинга я решила, что остальные курсы и гимнастику буду посещать здесь. С 13 и до 40 недели беременности я посещала гимнастику, тренировалась у Самсоновой Светланы и Никифоровой Юлии, очень рада, что попала именно к ним. Тренировки Светланы запомнились четкостью, динамичностью, структурированностью подачи материала плюс лично для меня Света подбирала упражнения, что было безусловно приятно :) Занятия у Юли всегда проходили очень душевно и заканчивались полным расслаблением и спокойствием духа :) Самыми полезными для нас с малышом оказались упражнения на снятие тонуса (дыхание животом) и дыхательные техники для обезболивания схваток. Ну и лично для меня – упражнения на растяжку – люблю я потянуться :) Очень нравилось, что тренировки завершались отдыхом под приятную расслабляющую музыку, это было совершенно то, что нужно беременному вечно-переживающему-за-все организму. Благодаря этим тренировкам поведение во время схваток и потуг было отработано до автоматизма, мне не пришлось ничего вспоминать – тело само выдавало «лошадиные губы» или «ааааааа» в нужный момент. Далее мы с мужем посетили курсы «Родовой марафон» и «Жизнь после родов». Первый оказался очень полезен во всех отношениях, и для меня, и для мужа. Конечно, мы решили рожать вместе, и поэтому очень важно было понять, что и как делать нам обоим, и нам это отлично объяснили в курсе. Также очень нужной оказалась информация о послеродовом периоде, благодаря этим рекомендациям у меня не возникло осложнений после родов, а восстановление было полным и быстрым. Из всего курса только лекция «Идеальные роды в роддоме» оставила неприятный осадок, но с другой стороны показала наглядно, что такое взаимодействие в системой. На самом деле все оказалось не так страшно, отчасти потому, что местом рождения сына мы выбрали СПЦ. В итоге 5 апреля 2014 года в 21.50 появился на свет наш горячо любимый сын, роды прошли естественно и благополучно. Малыш даже улыбался в первый час жизни :) Курс «Жизнь после родов» оказался менее полезным для нас, так как по факту нам более подошел другой подход к организации жизни с малышом. Однако, как база для тех, у кого никогда не было детей, курс несомненно хорош: в рамках психоаналитического подхода к взаимодействию с ребенком информация давалась ясно, системно, и конечно, в процессе прослушивания лекций исчезали страхи «что же с ним делать?» и «а в друг я не справлюсь». Незаменимой была лекция Аи Шариповой о становлении лактации и о том, как избежать распространенных проблем с ГВ. Также полезными были лекции врача-неонатолога Елены Владимировны Чернышковой о прививках и различных состояниях новорожденного, благодаря ей мы укрепились в своем решении относительно вакцинации и спокойно реагировали на послеродовые адаптационные явления у малыша. Лекция по приданому оказалась для нас совершенно бесполезной, ничего из «традиционного» малышового скарба мы не использовали, пожалуй, только одноразовые подгузники. Большое спасибо коллективу «Рождения»! Отдельное спасибо Самсоновой Светлане за позитив, открытость, чуткость и душевное отношение к каждой паре, а также отдельная благодарность администратору филиала в Академгородке Дарье за благожелательность и внимание! Нигде больше я не встречала такого правильного администратора! Время, проведенное в стенах вашей школы, всегда буду вспоминать с теплыми чувствами :)

...Вернуться к списку отзывов