+7 (383) 207-54-66

+7 (913) 922-99-22

Наша группа в Facebook Наша группа Вконтакте Наша группа в Instagram

Фитнес-мама

Специально разработанная программа занятий для мамы вместе с малышом.

Гимнастика "Фитнес-мама"

     Фитнес-мама - это практика для двоих : мамы и малыша. В основе лежит глубокое изучение послеродовой физиологии и эмоциональные потребности матери и ребенка. 
     Фитнес-мама в нашей школе – специально разработанная программа занятий для мамы вместе с малышом, позволяющая маме восстановить тело и укрепить мышцы после родов, обрести гармонию и расслабление в период ухода за малышом. Для малыша тоже польза огромна - мягкое развитие нервной системы, тела. И главное - удовольствие для двоих!
      К концу беременности начинаешь скучать по свободе… Мечтаешь двигаться уверенно, независимо и быстро. И думаешь, вот рожу, и тут же займусь собой! Эта мысль не возвращается к нам первые 2 месяца жизни с малышом…
      А потом начинаются вопросы и сложности.. С кем оставить такую малютку? Муж возвращается поздно, только купаться и спать, бабушке ехать далеко, няню рано…  
      Да и куда пойдешь? Нагрузка-то нужна особенная, с пониманием того, что совсем недавно были роды. Неужели всем  это объяснять? А душа и тело просят движения! 
 
      Как хорошо, что у нас есть решение! На наших занятиях для мам с малышами Вы:
  • вспомните, насколько Вы пластична, сильна и грациозна!;
  • укрепите свой контакт с малышом, разовьете материнское искусство;
  • проведете время с единомышленницами – познакомитесь с другими мамочками, может быть, встретите тех, с кем ходили к нам на курсы;
  • услышите бодрую и активную музыку!
Приглашаем на специально разработанную программу фитнес-занятий для мамы вместе с малышом.
 
Занятия проходят во всех филиалах школы.
 
Стоимость разового посещения - 450руб, абонемент на 4 занятия  - 1400руб., на 8 занятий - 2800руб.
 
Начало занятий:
в филиале на правом берегу:  по средам - в 10:00 и субботам в 09:55 - занятия ведет Ольга Плаксина ВНИМАНИЕ! 9.12 занятие отменено
в филиале Академгородка:по понедельникам в 09:30, есть занятия по четвергам или пятницам в 9:30(расписание можно узнать у администратора или по тел.207-54-66). Занятия ведет - Марина Тучина.
 
Записаться Вы можете через наш сайт или по телефонам: 207-54-66, 8-913-922-99-22!