Беременность, подготовка к родам. Первый этап схваток - начало родовой деятельности.
Как подготовиться к мягким родам.
Почему роды - это любовь и без гормона любви роды не начинаются или требуют медицинского вмешательства и родоразрешения.
Почему в родах нельзя бояться и быть в панике. Как это повлияет на процесс и как взять себя в руки. Гормональный и психологический баланс для успешных и ресурсных родов.
Когда «вить гнездо» или что такое предродовые явления? Как определить предвестники родов и что они означают.
Роды начались, как не перепутать с ложными схватками и когда пора ехать в роддом? Обязательна ли госпитализация перед родами.
Путеводитель по родам. Как самой определить на какой ты стадии, что происходит и как много это займёт времени?
Норма и патология начала родовой деятельности.
Что делать если ПДР позади, а роды не начинаются?
Гигиенические процедуры - что успеть сделать дома.
