+7 (913) 922-99-22
Тренинг по родам (часть2)
Тренинг по родам (часть2)
Момент «x» наступил.
Все, что мы проходили до этого, теперь можно будет попробовать в режиме, очень приближенном к родам.
Вы окажетесь в родах в формате 5D. Настоящий тренинг по родам.
С помощью специального упражнения вам станет тяжело как в родах (это безопасно!). Вы сможете увидеть все свои реакции на стресс в родах.
Одни злятся: «Ну когда это кончится?!», другие впадают в уныние: «Что воля, что неволя», третьих пробивает на «хи-хи», что тоже является защитной реакцией на стресс. Для чего это нужно?
Все, что мы проходили до этого, теперь можно будет попробовать в режиме, очень приближенном к родам.
Вы окажетесь в родах в формате 5D. Настоящий тренинг по родам.
С помощью специального упражнения вам станет тяжело как в родах (это безопасно!). Вы сможете увидеть все свои реакции на стресс в родах.
Одни злятся: «Ну когда это кончится?!», другие впадают в уныние: «Что воля, что неволя», третьих пробивает на «хи-хи», что тоже является защитной реакцией на стресс. Для чего это нужно?
- Понять свои защитные реакции на роды и проработать их на берегу.
- Оценить свои силы. Ещё больше подготовиться заранее и понять, что может пригодиться именно вам?
- Посмотреть на себя как на пару и оценить свои слабые и сильные места. Ещё раз договориться, что именно вам помогает и что вы ждёте друг от друга.
- В режиме реального времени понять и ощутить, что такое родовой транс.
- Найти источник внутренних ресурсов.
- Научится себя преодолевать.
- Убедиться, что при правильном настрое второе дыхание точно откроется!
Мы также рассмотрим
РОДОВЫЕ ПОЗИЦИИ. Какую позицию принять, чтобы малышу было легче опускаться. Как притормозить стремительные роды правильным и безопасным положением тела? Как удобнее расслабляться, если вы одна и как взгромоздиться на партнёра:), если роды партнерские.
Очень крутой тренинг, трудный, но очень полезный. Папам советуем взять с собой сменную майку, вам будет тяжело, как и мамам, и после, возможно захочется переодеться. Те, кто проходили этот тренинг, по-настоящему почувствовали себя в родах и сумели подготовиться и настроиться на процесс без иллюзий!
