+7 (913) 922-99-22

Наша группа Вконтакте Наша группа в Instagram

Курс лекций "Танцы для беременных"

Танцы для беременных - одна из самых древних и забытых практик подготовки к родам. Танец гармонизирует, легко и плавно вводит беременную женщину в состояние покоя и радости.
Движения настраивают дыхание, так необходимое в родах, а мышцы становятся упругими и мягкими. Природа наградила каждую женщину искусством танцевать, но к сожалению, в современном обществе этот талант редко востребован, а порой и забыт. Иногда так трудно "услышать свое тело". Но беременная женщина интуитивно тянется к своему танцу и мы поможем Вам раскрыться.

На наших занятиях танцами Вы сможете:
  • научиться расслабляться;
  • слышать свое тело;
  • подготовить мышцы к родам;
  • научиться правильно дышать в родах;
  • научиться изящно двигаться и сохранить прекрасную физическую форму на протяжении всей беременности и легко восстановиться после родов;
  • настроиться на своего малыша;
  • наполниться женской энергией;
  • отдохнуть и с пользой провести время.
Что будет на занятиях:
  • танцевальные движения, адаптированные специально для беременных женщин;
  • элементы восточных танцев;
  • танец Мандала;
  • погружение в релакс
Любите свое тело, помогайте ему раскрыться, легко и женственно подготовиться к родам. Все движения будут плавными и знакомыми женскому телу, поэтому Ваш танцевальный опыт не имеет значения. 
 
Расписание занятий:
в филиале на правом берегу: по вторникам и пятницам в 10:00 - занятия ведет  Мария Савченко  .
Продолжительность занятия - 1час 15мин, стоимость абонемента на 8 занятий - 2800р.
Разовое посещение - 400р.
Записаться можно на сайте или по телефонам:
207-54-66, 8-913-922-99-22

Курс лекций

Танцы для беременных



Что включено в программу "Танцы для беременных"