Материнская агрессия
Для мам, которые не справляются со своими эмоциями и чувствами, для мам, которым нужна помощь.
Вам будет полезен курс если:
- Вы срываетесь на крик.
- Часто одергиваете ребенка, ругаете, делаете замечания.
- Вам сложно сдержаться, вы можете ударить.
- Вы бесконечно ругаете себя и гнобите.
- Вы считаете свое материнство тяжелым.
- Вы ведете себя так, как когда-то себя вели ваши родители, хотя много раз обещали себе не вести себя так как они.
- Вы не знаете где на найти выход из этой ситуации.
- Кажется, что это очень стыдно и никто не может помочь.
Что вы узнаете?:
- Причины материнской агрессии.
- Что делать со всепоглащающим чувством вины.
- Как можно исправить свои ошибки перед детьми.
- К кому и как нужно обращаться за помощью.
- Как утешить себя и простить.
- Когда важно обратиться за помощью к специалисту.
Что вы получите?:
- Понимание, принятие и поддержку.
- Знание - почему со мной все так.
- Пути выхода из сложившейся ситуации.
- Заботу о своем внутреннем ребенке.
- Понимание своего настоящего ребенка/детей.
- Варианты, как правильно поговорить с ребенком после своего срыва.
- Навыки общения с собственной родительской виной и тревогой.
- Эффективные способы борьбы с агрессией.
- Умение вовремя себя останавливать.
Запись онлайн-курса лекций "Материнская агрессия и чувство вины" - это спасение для отчаявшихся мам и помощь родителям в тяжелый период.
Автор и ведущая курса Анастасия Габец - семейный психолог, основатель федеральной сети школ подготовки к родам "Рождение", мама 5-х детей.