+7 (913) 922-99-22
Стройная мама
ВНИМАНИЕ! Идет набор в новую онлайн-группу в рамках курса «Стройная мама».
Курс «Стройная мама» специально разработан психологами и специалистами по питанию для женщин, которые заботятся о своем внешнем виде и внутреннем состоянии.
Этот курс будет вам полезен:
• если ваше отражение в зеркале не соответствует тому, как вы видите себя изнутри;
• если вы переживаете о том, как сохранить (или улучшить) фигуру после рождения ребенка;
• если у вас имеется негативный опыт диет и применения различных методик похудения;
• если вы хотите понять, что такое интуитивное питание, и изменить свои пищевые привычки;
• если вы хотите получать из еды всё необходимое для здоровья вас и вашей семьи.
На занятиях мы разберём:
• ваш личный опыт в области питания;
• на что влияет еда, в каких случаях она может стать причиной серьезных заболеваний, а в каких – наоборот улучшить ваше самочувствие;
• почему диеты не работают;
• оптимальный состав рациона (какие продукты, в каком количестве и в какое время стоит включать в свой рацион);
• в чем секрет питания во время лактации без угрозы для фигуры;
• психологические аспекты питания, зависимость от еды, пищевые привычки;
• психологические причины возникновения лишнего веса;
• как сохранять стройность всю жизнь;
• как через тело изменить свое психоэмоциональное состояние;
• семейный рацион: как формировать здоровые отношения детей с едой и с миром;
• как питаться в ресторанах и гостях, как не переесть в праздники.
Всё это и многое другое – на наших тренингах в рамках курса «Стройная мама», который состоит из 7 занятий.
Ведет курс: .
Стоимость курса 7700р.
Справки по тел.: 207-54-66, 8-913-922-99-22.
Если вы решили изменить свою жизнь, обрести красивую фигуру, быть здоровой и счастливой – смело начинайте эту программу!
