Обещанного три года ждут

     Когда у нас все хорошо, мы часто склонны к тому, чтобы задирать себе планку на будущее. Прошло лето, мы отдохнули и решили, что в сентябре мы...и список на 100 пунктов! Где и ремонт, и похудеть, и двоих детей на кружки, и в бассейн, и гулять два раза в день! А ещё культурная программа, а как же без неё?! Театр это обязательно! И с мужем надо время проводить, и готовить стараться по три блюда, а не вчерашний суп есть! А ещё, декрет это же я дома буду сидеть?!... Значит море свободного времени! И тогда надо срочно обучение себе придумать какое-то! Не дай Бог второе или третье высшее, ну хотя бы лекции слушать, ага, вебинары! 43 штуки только самого полезного! И здоровьем своим надо бы позаниматься, и зубы подлечить, и спиной давно пора заняться... ещё балкон разобрать и стопку интересных книг давно отложенных пора начать читать! Продолжать можно бесконечно...

 

     Так мы делаем, когда мы полны сил, на отдыхе или после, когда мы на эмоциональном подъёме. Мы обещаем многое себе и другим, будучи на вершине сил, не учитывая, что потом будет естественный спад и, как пела Замфира "кроме счастья, есть зима, простуда, просто невезение". Что-то похожее придумывают себе перфекционистки, но у них фишка всё сделать идеально, лучше всех. Иначе не стоит браться!Это в разы увеличивает напряжение и, в итоге, всё начинает рушиться.

 

     Все свои восторженные планы хорошо бы делить как минимум на два. Если у вас двое детей, то на четыре. Получится сделать задуманное - хорошо, нет - подождём, получится позже. Все равно не получилось? Значит этому сейчас не время и нужно отпустить, временно забыть. Одно из главных правил здорового материнства - большая доля пофигизма! Научиться себе прощать, снижать планку, проще относиться, расслабляться, когда все орут, суетятся, скандалят. Женщине вообще очень полезно уметь расслабляться. Расслаблена мама - всем хорошо, все успокаиваются, жизнь налаживается.

 

Подумайте,, что вам сложно отпустить из-под своего контроля? Что удалось, а что держит вас ещё крепко?