Помощь психолога
Отношения
Воспитание
Зачатие
Беременность
Роды
Родительская агрессия |
Родитель для ребёнка - это весь мир, его защита, поддержка, его надёжный тыл. Когда собственный родитель начинает орать страшным голосом, то ребенок фрустрируется, понимает, что родитель сломался. А другого-то нет! Что делать? Прижимать уши, терпеть, ждать когда "починится".
Любой ребёнок, когда родитель "сломался" считает себя виноватым. Это он был плохим и довёл чудного родителя до такого состояния. Только очень большие дети понимают, что это у взрослого крыша поехала, но это их не утешает и не защищает. Они так же страдают.
Проявление агрессии к ребёнку говорит о том, что вас вынесло из родительской роли. Вы и в правду сломались. Когда с одним родителем беда, другой должен подхватить. Мир рушится, когда вы ругаетесь оба, два взрослых на одного маленького.
Почему нас выносит? Агрессия на ребёнка=внутреннему количеству боли, которую вы не выдерживаете в данный момент. Перестали выдерживать. Почему перестали?
Сто вариантов, большинство уважительных.
Сто вариантов, большинство уважительных.
- Устали, выгорели, болеете, не в ресурсе, что-то серьёзное переживаете.
- Устали 8/12/24 часа быть все время взрослым, бесконечно выдерживать, контейнировать, включаться и пр.
- Вас в детстве не выдерживали даже на 50% того, что вы выдерживаете с ребёнком сейчас. Вас не слушали, толком не жалели, стыдили, чувства ваши никого не интересовали.
С каждым ребёнком мы проживаем своё детство по полной программе, особенно, если это ребёнок одного с нами пола и нам за тридцать. Повзрослели т.е, перестали нестись не метле молодости и противоречий, родительство более осознанное. И вот ваш прекрасный ребёнок опрокидывает вас в ваше "прекрасное и счастливое советское или перестроечное детство", про которое вы давно забыли, как про страшный сон настолько, что слово "страшный" превратилось в "нормальное, обычное детство, как у всех". Или ещё краше "я была самым счастливым ребёнком, до сих пор мечтаю вернуть ту пору". Да, да, а вспышки ярости к ребёнку - это конечно менструальный цикл виноват, фазы луны и вообще сейчас дети такие пошли, которым все можно!
Бывают родители инфантильные, у них никаких вспышек ярости нет. У них и ответственности осознаваемой нет. Ребёнок как последняя игрушка, все легко, везде таскают с собой, вообще не заморачиваясь, продолжая жить своей жизнью. Мол, подстроится тот, кому надо!
А есть родители, которым сложно, они стараются изо всех сил, стараются быть взрослыми. У них не всегда получается, опыта толком нет, их растили тоже не взрослые и, конечно, они срываются. Их нужно поддерживать и поощрять! Дорогу освоит идущий! Я всегда говорю: нам трудно, детям -полегче, внуки совсем будут малых детей в другом качестве растить! Дай Бог! Без этого надрыва стараний, быть не как твои родители.
Не путайте вспышки агресии, ярости с простой строгостью или повышенным тоном. Бывают мамы/папы громкие, сами по себе, огненные. Все у них эмоционально. Целовали, подкидывали, к вечеру покричали, потом по ролям сказки читали и спать. Это не вспышки ярости, это темперамент. Как отличить? Легко! У таких людей все органично, для них это естественно. Они чувством вины потом не мучаются.
Чувством вины мучаются те самые родители, которых вынесло в своё корявое детство этой вот вспышкой. Этой обидой, не понять откуда взявшейся, когда ты в один миг подумал: "Да какого черта?! Достали!" И завопил.
Родитель имеет право быть в разных состояниях, не выдерживать и не справляться в том числе. Иногда. Важно, чтобы хорошего было больше!
Вспышки ярости/агресии не бывают вдруг, только если резко вам сделали очень (!) больно. Они, как правило, накопленные. Терпели, терпели, сами толком не замечали, и потом как шарахнуло! Прячьтесь все и прячьтесь сами. Не надо терпеть, регулярно выдыхайте. Берите себя "на ручки", заботьтесь о себе, с пониманием к себе относитесь.
Если в этом месте у вас прям дыра, и всякие советы пожалеть себя, понять, больше отдыхать, понять ребёнка вас не спасают и это действительно проблема, обращайтесь за помощью! Вам нужна профессиональная помощь, чтобы кто-то стал для вас таким взрослым, чтобы с кем -то вы приобрели опыт, которого у вас не было или он был в крайнем дефиците. Опыт принятия, понимания, поддержки, веры в вас, доверия и пр. Личная терапия или групповая вам в помощь! Это не так долго "лечится". Со вспышками агрессии можно справиться за год точно. Это не долго. Дольше кричать будете. Нет возможности сейчас пойти к психологу?