Екатерина Маскаль

Отзыв о тренинге "Стройная мама" (январь-март 2014) Минус 7 килограммов за 8 недель. Я думаю, что цифры красноречивее всяких слов)) Я благодарна себе, за то что сделала себе такой предновогодний подарок и записалась на тренинг "Стройная мама". Я благодарна группе - чудесные девушки, молодые мамочки. Мы поддерживали друг друга все эти два месяца и очень сблизились. На самом деле, стройнеть в группе гораздо легче, чем одной. И, конечно, я очень благодарна нашему тренеру - Анне Наумовой - за профессионализм, ум, искренность, доброту, юмор, строгость и поддержку. Аня радовалась нашим победам, как своим, а в моменты душевного дискомфорта помогала снова вернуться на путь гармонии и стройности. Не давала "рыбу", а давала "удочку", объясняя, что только мы сами можем разобраться в своих чувствах, эмоциях и помочь себе. На тренинге было много полезной информации, практических упражнений, домашних заданий, психологической и творческой работы, телесных практик и медитаций. Совсем не было диет. Совсем не было голода. Совсем не было физической нагрузки на износ. Ведь нет цели - похудеть во что бы то ни стало, а есть глобальная задача - на всю жизнь - здоровое питание, здоровые мысли, здоровые эмоции, здоровый спорт. Большим сюрпризом стало последнее занятие. Не знаю, можно ли выдавать секрет будущим участникам тренинга:)) Скажу только, оно - "выездное":) и очень вкусное))) Желаю моим милым одногруппницам, чтобы сбылись все мечты, о которых они рассказывали на занятиях, и о которых не рассказывали нам - пусть тоже сбудутся! А будущим участницам тренинга желаю сделать первый шаг на пути к Стройной Себе и уверенно идти к своей мечте! Ане - огромное спасибо!!! Благодаря твоей работе в мире становится больше здоровых, красивых и уверенных в себе женщин!

...Вернуться к списку отзывов