Наталья Вертелецкая
4 июня 2014
Хотелось бы сказать спасибо за гимнастику Ане Наумовой и Светлане!
Всю беременность я очень хотела начать ходить на гимнастику в рождениедлядвоих, но все время что-то мешало, врачи-больничные и прочие прелести, и только в конце беременности я смогла туда попасть! Поэтому проходила я совсем недолго всего 9 занятий,и как только купила следующий абонимент и сходив на одно занятие внезапно уехала рожать. Было очень жалко)))
Но мне ооочень нравилось на гимнастике, нас учили дышать, вести себя и постоянно рассказывади что-то новое и интересное. После гимнастики выходила с хорошим настроением и приятной усталостью в мышцах)
На удивления в схватках мне помогало самое бестолковое, как мне казалось, дыхание)-Хи!
А самое-самое полезное из гимнастики, это то что научили правильно тужиться! В родах акушерка тоже все доступным языком говорит, но еслии бы я не умела, то справлялась бы много дольше!